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良好的生活习惯会让我们的身体健康，反之，不良的生活习惯会损害我们的身体。不良的生活习惯是会加重特发性震颤的病情的，这一点患者必须加以重视，患者在平时生活中一定要养成一个良好的生活习惯，将一些不良的嗜好最好戒除掉，以免加重患者的病情发展。特发性震颤给我们带来很大的伤害，患上手抖头抖之后要及时治疗。

生活中很多因素其实是会影响特发性震颤的病情的。不良的生活习惯是会加重和加速特发性震颤的病情，因此，患者要养成良好的生活习惯，将以下三种不良的生活习惯戒除掉。

一、首先良好的饮食是很关键的。饮食习惯：不良的饮食习惯是非常容易加重患者的病情发展的，因此，患者在平时生活中合理的饮食很重要，生活中的碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品火锅等一些小食品，不但不能补充人体的营养，反而会对人体的健康也会有影响的，这些食品还会使人产生偏食、厌食导致体内微量元素的比例失衡，进而使特发性震颤病情加重。患者们要合理的饮食，不然对身体有很大伤害。

二、经常熬夜：患者经常性的熬夜是加重特发性震颤的病情的，经常性的熬夜会使人体内的内分泌功能失调，造成内分泌紊乱，内分泌因素是诱发手抖，头抖发生的重要因素之一，所有长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有效的休息，就会对内分泌系统产生破坏作用，从而使手抖头抖的病情加重。

以上是对不良的生活习惯是会加重特发性震颤的病情进行的具体的分析，对于手抖头抖的生活中的一些小习惯对于患者的病情治疗是非常重要的，因此，患者平时一定要养成一个良好的生活习惯。

北京仁爱堂王常在大夫 ，一九五九年出生，从事医疗工作三十多年，具有丰富的中西医结合临床工作经验，擅长应用中医中药治疗多种疑难杂症，尤其对于特发性震颤 ，眼球震颤，痉挛性斜颈，帕金森，肌营养不良，脑萎缩，等有自己的独特见解。

王常在大夫根据多年的临床经验，经过大量患者实践研究采取“祛风除颤汤”纯中药治疗特发性震颤，通过从发病根本着手，以补益肝肾，活血化瘀，开窍通络，熄风止颤等方式，解决特发性震颤不复发。。

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