今天是全国爱肝日，今年的主题是“参与爱肝行动，共创美好前程”。全国爱肝日设立在每年的3月18日，旨在我国肝炎、肝硬化、肝癌等发病率逐年上升及人民健康面临严重威胁情景下，广泛开展预防肝脏疾病科普知识，保障人民身体健康。

肝脏是人体重要的解毒器官，也是人体最主要的代谢器官之一。事实上，肝脏有500多种功能，在人体中扮演着重要的角色。

泰国曼谷医院癌症医院介入放射学中心主任Komgrit Tanisaro教授给出8种健康生活建议，大家一起保护肝脏，远离肝癌。

1）避免喝酒

喝大量酒会导致肝硬化。肝硬化会增加肝癌风险。

2）避免食用发酵食品

一些食品添加剂具有致癌作用。

3）避免服药

很多药物会影响肝功能或损害肝功能，为了肝脏健康，不可自作主张吃药。

4）避免摄入黄曲霉dusu

黄曲霉dusu是由某些类型的霉菌在不适当存储的谷物和坚果中生成的。

5）避免吃含反式脂肪的食物

高脂饮食会对肝脏健康和新陈代谢产生负面影响。在饼干，派，咖啡等食物中发现反式脂肪。

6）使用补充剂改善肝功能

服用任何补充剂之前，请务必咨询医生。

7）保持健康的体重

糖尿病和肥胖会导致肝癌。

8）保护自己免受肝炎感染 

筛查乙型和丙型肝炎。接种乙肝疫苗。

此外，定期运动，充足的睡眠和进行年度身体检查也很重要。

泰国曼谷医院癌症医院

泰国曼谷医院癌症医院（WATTANOSOTH）由泰国公主诗琳通殿下亲自命名，是泰国最大的癌症专科医院，在诗琳通公主的大力支持下，汇集了一批由欧美留学归来的顶尖专家，拥有世界上最前沿的先进设备和药pin，与世界各地的多家科研机构和大学合作，曼谷医院癌症医院的癌症治疗居亚洲领导地位。

2015年泰国曼谷医院癌症医院与美国MD安德森癌症中心结为姊妹医院，每三个月，美国MD安德森癌症中心会派出专家团队来曼谷医院进行检查和指导，以确保曼谷医院的治疗结果与美国MD安德森癌症中心完全一致。

泰国曼谷医院在中国设立服务中心——尚泰康民，专职负责中国患者的咨询、预约，为中国有需要的高端客人开启赴泰医疗旅游绿色通道，并帮助中国客人解决赴泰期间的生活和辅助医疗等需要。