洗髓功锻炼方法通过“开筋点穴、固元站桩、秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、打坐禅定”6个核心步骤的修习,打通任督二脉、活化血液,洗涤骨髓、激活干细胞,激发强化人体本源力量。达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的!老师微yan领取视频yu资料1152
人要想改变身体,必先改变生理,而人体生理之根入手修炼,男在睾丸,女在卵巢,洗髓经的本质即是抑阴扶阳,通过睾丸锻炼激发雄性激素,(女则激发雌性激素),功效宏大。睾丸的主要功能是生精,精乃人身三宝之一,历来受功夫家重视,不珍之宝之,则无论修习何种功夫均不能成功。垂吊的部位是前阴部,中医认为肾开窍于耳及二阴,二阴指的是前阴和后阴,前阴就是生殖器,后阴就是肛门,通过对前阴部的垂吊刺激,可以快速激发和提升肾的功能。
交而不泄的训练方法 我们都知道,肾为男人至宝,肾主骨,生髓,藏精,洗髓功就是刺激外肾,激活肾气,增加荷尔蒙,藉由洗髓功生肾精之功效,补充肾气,垂吊之功,巩固精关。洗髓功,补充肾气如炉火添柴,添精续命,而肾虚导致的命门之火虚亏也可以再次点燃,肾气滋养命门,命门之火再点起来,命门旺,则身体康健。命门之火生阳气肾气助阳,男人意到气到,举而坚挺,持久,腰膝有力。肾气充足养肝气。肾水充足治肝火精液得聚藏而不走漏,梦遗停止。肾气充足水火相济精元培固,男人不再败肾。
洗髓功垂吊,针对男性生命能量区的特殊锻炼,表面看似专门提升男性功能、提升男性生命力的上乘功法,实则通过特殊部位的非常手段锻炼,可养内肾、练外肾,全面增强男性肝肾功能。长期练习,可使人永久保持精力充沛,头脑灵活,可达圆满的性命双修的效果。
-
洗髓功养生十二个动作洗髓功bai于上古时期,是皇帝所留传下du养生最好的一个方法,在古代被称为《迟老还机术》,在中国西汉年间,大文学家东方朔通过对《黄老学说》的收集整理,而产生“道外别传”洗髓的功夫。主要是将人体生理机能...
-
洗髓功修炼方法,女子如何修炼洗髓功?传统运动养生文化在我国古代起源,是我国的优秀文化遗产,记载着国人同疾病做斗争的经验,承载着人类健康发展的优良观念,愿传统运动养生发扬光大,渊源流长。洗髓功作为一种健身气功,是以自身形体活动、呼吸吐纳、...
-
道家壮阳功增大增长洗髓功垂吊的作用胎息功其实胎息功应该是属于静功中的一种功法,而且也是静功中的最重要功法,男性在进行练习时,一定多注意默念腹式呼吸和意守丹田等方法。在进行练功的过程时,身体内的脏腑都会全部在运动,但是大脑却是处在一个安...
-
道家洗髓壮阳回春功洗髓功锻炼方法通过“开筋点穴、固元站桩、秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、打坐禅定”6个核心步骤的修习,打通任督二脉、活化血液,洗涤骨髓、激活干细胞,激发强化人体本源力量。达到祛病防病、修身延命、强身壮体...
-
洗髓功修炼方法洗髓功交而不泄道家壮阳功增大增粗道家壮阳功道家壮阳功增大增粗道家洗髓功洗髓功修炼方法洗髓功视频完整版洗髓功增大增粗洗髓功交而不泄洗髓功甩阳鞭视频道家壮阳回春功中华强茎术训练方法洗髓功是以我国传统中医养生做为理论指导,以道家养生功法经...