其实腰椎间盘突出证的病人也可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗的原理也很简单，就是通过物理或食疗将退变突出的椎间盘组织回复原位，减轻对神经根的压迫，消除神经根的炎症，从而缓解腰椎间盘突出。那治疗腰椎间盘突出的偏方又有什么了？

  枸杞水鱼补肾汤

  材料：水鱼1只，枸杞山药各30克，熟地15克，红枣6个，生姜3片。做法：将材料加入炖盅，加适量水，大火烧沸后改小火炖1小时。随量饮汤吃肉，隔日再服用一次。能益气补血，滋阴补肾。主治肾阴亏虚，气血不足型腰椎间盘突出症

  三七猪脚筋汤

  材料：猪脚筋200克、瘦肉50克，三七15克，大枣4个。做法：将猪脚瘦肉沸水后捞入沙锅，将三七打碎和大枣一起放入沙锅内，加水煮1-2个小时。饮汤吃肉，一天服用一次。有活血定痛，强筋壮骨个功效。主治气滞血瘀，肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

  乌头粥

  材料：川乌（研末）5克、蜂蜜适量、生姜2片、、粳米50克。做法：将材料放入沙锅，加适量水慢火熬成稠粥，早晚服用。有祛风，散寒，除湿的功效。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。

  三七地黄瘦肉汤

  材料：三七12克、生地30克、大枣4个、瘦肉300克。做法：将三七打碎，与生地、大枣、瘦肉加入沙窝，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。喝汤吃肉，隔天再次服用。有活血化瘀，定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

中国自古就有食疗的方法，由此可见食疗是有一定的疗效。但食疗的疗效较为缓慢，更多是作为一个调理的作用。要想摆脱疼痛、不在复发日常的锻炼是少不了的，更要结合外贴的方法，如王九正贴，更多健康咨询关注wjz000007吧。