常州其它培训
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常州佳玲舞蹈工作室火热招生中
大课程:
1、平台（酒吧领舞、酒吧里面跳舞也叫DS）
2、钢管舞（管下动作、管上动作）
3、爵士（HIP-HOP和雷鬼）
4、风情艳秀（也叫TB秀、凳子秀、桌子秀、帽子秀……）
地址，常州市新北区万达广场a座1622-1623室
爵士舞急促而又富有动感，节奏性极强，奔放而又不失性感，如今
学习爵士舞的女生越来越多，深受广大年轻女性的喜爱。爵士舞属
于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，
每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在
爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大
，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之
以恒。如果您想保持一个苗条身材爵士一个很好的选择。
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