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竞技,是跆拳道精神的体现。学员通过进攻和防守的反复练习,不仅可以提高身体的协调能力和灵敏度,还可以使自己克服心理恐惧、激发竞争意识,从而促进心理素质的提升。没有实战过的学员,还敢说自己练过跆拳道吗?
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