我们早就不能存活在自以为是或孤军奋斗的这种状况中，我们每个人都需要别人，都需要跟别人相处，也都需要别人的协助。

如果我们需要有一个更能够去处理问题的全面化的这种状态，我们应该建立更完善的更多元的、更具备支持能力和力度的人际系统。下面大印文化小编整理收集了支持型关系相关内容，希望可以帮助您！

01

找一个能与你谈论工作，能理解你的工作，并不会把你的想法告诉其他人的这样一个人。他（她）非常清楚你的状况，而且可以很私密地与你做很多交流，也会在你遇到困难和瓶颈时，给你相应的支持和协助。

02

所建立的支持型人际关系，是一个能接受你就是你的人，也就是在这个人面前，你会觉得你是独特的、被肯定的、被接纳、被爱的。这个人会让你的心稳定下来，坚定下来，这是一个非常好的在情感上能支持的对象（哥们或闺蜜）。

03

建立一个能够诚实地告诉你他的想法的朋友关系。他（她）不会拐弯抹角、不会怕你不高兴，他（她）会很直白地（让你能理解的）把他（她）真实想表达的信息（想法和感受）传递给你。尤其是能够点出你的问题，指出你的缺点的朋友，更值得好好把握与珍惜。

04

建立一个当你陷入迷茫时，对方能充当老师（引导你走出迷茫）的朋友关系。

05

寻找一个有趣的人。在普遍压力较大的生存环境中，如果有一个有趣的、轻松的、幽默的朋友，也是你很不错的资产。能帮你化解、缓解压力。

06

建立一个你十分信任、能够倾诉内心深处想法的朋友关系。你们相处，不会有负担，会很轻松地交流。

真正支持型的关系是对一个人的好奇心，你有你的个性，我有我的个性。我们想要探索对方是怎么一个人，但又会相互尊重彼此的个性差异和精神边界。

只有尊重对方的独立性和自由性，而不把他塑造成自己理想的那个人，双方才能真正建立好彼此平等的关系。