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打篮球是很多运动爱好者都非常喜欢的一项运动，如果想要有一个良好的篮球运动体验，一些注意事项也是要知道的。本期杰锐体育就带大家来了解，打篮球时有哪些注意事项。打篮球最重要的就是要学会保护自己，首先在每次打篮球之前都要做好充分的热身准备，一般专业的训练，都会在训练之前做一些活动手腕脚腕的动作，首先在每次打篮球之前都要做好充分的热身准备一般专业的训练都会在训练之前做一些活动手腕脚腕的动作。很多小伙伴就是...
随着全民健身运动的推广，越来越多人参与到全民健身的活动中去。跑步作为最容易参与的健身运动也越发受到重视。塑胶跑道作为跑步中不可或缺的运动场所，自然也需要仔细挑选，其中全塑型塑胶跑道就是非常受人欢迎的一种跑道类型。杰锐体育本期就为大家揭开全塑型塑胶跑道在国际上倍受认可的秘密，想了解就赶紧关注阅读吧！一、全塑型塑胶跑道的特性：耐候性好：任何天气状况下，皆能维持高水准品质。粘接力强：对于沥青混凝土、水泥...
硅PU材料对场地的要求是比较高的，基础的状况在很大程度上决定了硅PU场地工程的质量。杰锐体育今天就给大家分享一些硅PU球场施工挑选基础的经验，如果能帮助到你的话，不要忘了关注杰锐体育哦！看基础的基本要领如下：一、多问，从多个方面了解基础方面的信息；二、多沟通，及时反映发现的问题；三、多动手，发现基础存在眼观不是很容易看出的问题；结合要领，在看硅PU球场所需的基础时，就混泥土基础的方方面，做出具体的...
冬季来临，天气逐渐转寒，人们往往会觉得身体疲惫、免疫力下降。在这个季节里，适当的运动不仅可以增强体质，还可以提高免疫力。那么，如何在冬日里运动增强免疫力呢？慢跑就是一种很好的方式。慢跑是一种简单、易行且非常有效的有氧运动，它可以促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。在冬季，选择一个温暖的天气，穿上舒适的跑鞋和服装，到公园或者街道上慢跑，不仅可以锻炼身体，还可以享受大自然的美景。但是慢跑也要讲究正...
预制型跑道是新一代符合国际标准和新环保潮流的塑胶跑道类型。弹性好、耐磨、防滑、整体性强、色彩美观。预制型跑道铺设的面层具备优良的抗老化及耐盐雾、湿热、臭氧、紫外线等功能，以保证铺设的面层在物理机械性能及外观结构特征恒久不变，延长使用寿命。预制型环保橡胶跑道，采用特殊工艺，经压光、硫化、稳定处理预制而成，填补了国内预制型环保橡胶跑道的空白。预制型跑道主要特点：不含橡胶颗粒，无脱粒产生，非常适合频繁使...
新国标下塑胶跑道材料的研究和认证都表明，符合新国标的塑胶跑道综合质量普遍较好。所以在购买塑胶跑道材料时，业主也需要清楚了解相关厂家是否能做新国标塑胶跑道。本期杰锐体育就将为大家介绍，新国标下的塑胶跑道该如何施工。1、新国标塑胶跑道施工的时分需要为之后雨天积水做考虑，因而在确保其平整度之后，铺设跨度尽量大，主跑道上跨度为3.66米，非赛区跨度大于4米。2、塑胶跑道施工铺设地上要整理洁净，尤其是占有柴...
对于田径类比赛而言，塑胶跑道的质量与运动员的比赛成绩和人身安全密不可分。经过妥善保养的塑胶跑道具有较好的缓冲和防滑性能，可以很大程度地减少运动员受伤的风险。为了达到这一点，科学的清洁维护至关重要。杰锐体育本期就带大家了解，如何将塑胶跑道良好保养和科学清洁。1、定期检查塑胶跑道定期检查塑胶跑道，并及时清除污垢，有助于从一开始就防止跑道的损坏。定期检查能在保证跑道运动性能的基础上，减少运动员发生事故的...
硅PU塑胶球场完工后第一时间当然不是马上投入使用，而是需要由相关人员来验收，所以针对硅PU塑胶球场的验收细节，业主也清楚是比较好的。如果您需要了解这方面的话，就不要错过本期杰锐的小课堂哦！硅PU塑胶球场材料验收细节之一就是颜色的均匀性了，只要施工工艺到位，硅PU塑胶球场就不会存在严重的色差问题，但不同的硅PU球场标准不一样，也不能以相同的色彩标准去检测所有的硅PU球场。其次，面层粗糙度需适中（需依...
硅PU作为塑胶球场最常用的材料之一，以其回弹性好、质地软硬适中、色彩鲜艳持久、防摔效果优良，赢得了广泛的应用市场。硅PU材料是一种比较先进的球场材料，但偶尔会有起泡问题，虽然较小的气泡不怎么影响使用，但终究影响美观，本期杰锐体育就着重讲解一下硅PU球场起泡的原因。不同于硬地丙烯酸材料，硅PU材料质地软，且为密封的塑胶层，没有排气空隙，因此才会有起泡风险，了解了硅PU的起泡原因，我们才能更好地规避硅...
现如今越来越多的球场出现在大家的日常生活当中，让大家可以轻松便利的锻炼身体、放松心情。但球场的面料也多种多样，有丙烯酸的、硅PU的、运动地板的等等等等，那么怎么辨别球场使用的是哪种面料呢？本期杰锐体育就带大家来了解一下，如何在众多球场中辨认出硅PU球场面料。1、安全运动硅PU是为健康运动而设计的专业的构造。具有硬性特质的场所才可以带来专业的的运动质感；而含有弹性的运动地面，能够合理有效地提升运动缓...
EPDM塑胶跑道是由EPDM颗粒铺设而成。EPDM材料是一种新型高分子合成材料。由EPDM塑胶跑道材料铺设的场地具有整体、无接缝的特点，因此EPDM塑胶跑道被广泛用于网球场、篮球场、排球场等各种运动场所以及儿童乐园、幼儿园活动场、人行道、社区、游乐场等需要彩色涂装的区域。它根据不同运动对弹性的要求,采用4-8mm厚度不等，同质EPDM颗粒做面层。那么EPDM塑胶跑道有哪些优点呢？杰锐体育现在就来给...
现今硅PU材料做成的球场口碑度一直都很高，但偶尔也会出现一些场地有裂纹等问题，那么一旦有这种情况我们该如何做好补救工作呢？实际上硅PU材料施工球场出现裂纹这一点，在没有足够施工经验的情况下出现概率是比较高的。如果发生了就需要先切开有裂纹的区域，然后填补适量的填缝胶等待干燥就可以了。所以对裂缝的补救其实不难，但为了避免这类问题，在施工前还是建议业主事先挑选专业的施工团队，并且做好相关的针对性计划，例...
随着全民健身运动的推广，越来越多人喜欢加入跑步这项低门槛又健康的运动。塑胶跑道作为跑步中不可或缺的运动场所，自然也需要仔细挑选，其中全塑型塑胶跑道就是非常受人欢迎的一种跑道类型。杰锐体育本期就为大家揭开全塑型塑胶跑道如此受欢迎的秘密。全塑型塑胶跑道的特性如下：耐候性好：任何天气状况下，皆能维持高水准品质。粘接力强：对于沥青混凝土、水泥混凝土均具有较好粘接力。能抗拒各种自然条件侵蚀，经消光处理后，颜...
硅PU材料对场地的要求是比较高的，基础的状况在很大程度上决定了硅PU场地工程的质量。杰锐体育今天就给大家分享一些硅PU球场施工挑选基础的经验，如果能帮助到你的话，不要忘了关注杰锐体育哦！看基础的基本要领如下：一、不走马观花，要看完全场；二、多问，从多个方面了解基础方面的信息；三、多沟通，及时反映发现的问题；四、多动手，发现基础存在眼观不是很容易看出的问题；结合要领，在看硅PU球场所需的基础时，就混...
流感季来袭，近期患上感冒的人越来越多。尤其是进入秋季，天气越来越凉，伴随着大风降温，昼夜温差增大等多变天气，稍不注意增减衣物就会患上感冒。儿童青少年是流感的多发人群。流感主要传播途径是经飞沫直接传播，传播速度与传染性都非常强，主要特征就是高热、肌肉疼痛等。通过适当的运动能提高抵抗力，是预防流感的有效方法之一。事实上，不光是孩子，面对流感，全年龄段人群都需要增强身体素质，增强身体抵抗力。研究表示，运...
随着各种运动项目在我国兴起，硅PU球场正在走进越来越多的体育场所。那作为消费者，在购买硅PU球场材料前，要如何检测才能知道硅PU球场材料合不合格呢？检测方法都有哪些？杰锐体育本期就来给大家讲解一下。正规硅PU球场材料厂家都会提供材料样品供你试用，在检测样块时可以用以下方法检验硅PU球场材料是否合格：一、闻一闻，产品有没有刺鼻的异味，身体是革命的本钱，不环保的产品不能用。二、拉一拉，硅PU球场样品，...
相信各位了解塑胶跑道施工工艺的看官们肯定知道，在塑胶跑道施工过程中，外部环境因素一直是相关领域人员比较重视的，那么外部环境对塑胶跑道的影响具体会是哪些方面呢？想知道答案的话，杰锐体育本期就来告诉大家一：温度影响塑胶跑道主材“PU聚氨酯材料”通常分为甲组和乙组，通过搅拌反应摊铺、滚涂在基础上，经过一段时间的发酵、沉淀、固化，而保有弹性和硬度，这其中发酵、沉淀的时间长短就是一种化学反应，时间长短由温度...
由于生理原因，随着年龄的增长，老年人身体各组织器官功能会逐渐衰退，身体承受力下降，秋天是由热转凉，再由凉转寒的过渡季节。到了冬季，户外锻炼时，体温散失过多，容易出现肌肉抽筋、损伤、感冒，甚至是心脑血管疾病。另一方面，老年人因体质原因，活动后恢复时间延长，所以大运动量和一时的高强度运动，易造成身体损伤。进入深秋，气温逐渐降低，此时正是耐寒锻炼的好时机。通过耐寒锻炼，可以增强身体的适应能力，提高免疫力...
由教育部（基础）归口、执行、主管，由教育部教育装备研究与发展中心起草的《中小学合成材料面层运动场地》于2018年5月7日正式在全国标准信息公共服务平台发布，2018年11月1日正式实施。本标准出台后，成为中小学塑胶跑道的必备的条件。那么新国标标准下的塑胶跑道有哪些原料呢？杰锐体育本期就为大家揭晓答案。透气型塑胶跑道在GB36246-2018标准下能使用的原材料主要有以下几种：1、颗粒类主要包括：2...
在夏季有人选择早上跑步，有人选择傍晚或晚上，究竟是晨跑更好，还是夜跑更好？杰锐体育本期就为大家解答。来自陕西体科所的专业人士表示，夏季晨跑的最佳时间是早上6时至9时。在太阳出来之后再晨跑才是最好的。因为植物会在夜间进行有氧呼吸，将氧气吸入，呼出二氧化碳，只有在太阳出来之后才会进行光合作用产生氧气。所以如果晨跑的时间太早的话，植物还没有开始光合作用，空气中二氧化碳的浓度比较高，对身体不利。而6时至9...
