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对于许多女性来说，分娩后的一段时间内，自信和自尊可能会受到一定程度的打击。怀孕期间的身体变化、分娩时的心理压力，以及新角色转变带来的种种挑战，都可能让孕妈妈们对自己的身体和形象产生质疑。然而，产后恢复...
产后保养对于新妈妈们的身体健康和恢复至关重要。在生产后，不少的妈妈都想要知道应该如何保养，下面易舒美整理了一些建议供妈妈们查看。先是要保持良好的作息，这样能够帮助身体恢复和修复。建议每天保持足够的睡眠...
在产后遇到身材走样怎么办？不少妈妈发现一件事，在产后自己的身材走样了！从原来的苗条少女变成大腹便便的样子，这谁能够接受？产后身材走样，几乎困扰着绝大部分的妈咪，下面我们一起来探讨怎样解决这个问题。产后...
酒，这种透亮的液体，自古以来就与人类文明紧密相连。人们常说“酒是陈的香”，这不仅仅是对酒品质的赞美，更是对时间沉淀的敬畏。新酿出的酒，虽然清冽，但总带着些许的烈性和生涩。而经过长时间的贮存，酒中的杂质...
产后大肚子应该如何恢复？不少妈妈觉得，在十月怀胎卸货了之后，自己的肚子就会变小。事实上，很多妈妈在生完宝宝的时候发现，自己的肚子还是呈现一个大肚子的样子，当碰到过这些问题应该怎么办？其实，这是一种很正...
很多刚生完宝宝的妈妈会疑惑，产后修复中的盆底肌修复重要吗？盆底肌如果不修复会变成什么样子？真的是没有办法绕开的吗？带着这些疑惑往下看，易舒美给大家答疑解惑。其实盆底肌跟女性的身体是息息相关的，日常小事...
中国制酒历史源远流长，品种繁多，名酒荟萃，享誉中外。它作为一种魅力无穷的胜饮灵物，渗透到人类生活的各个层面。翻开人类的文明史，每页都在散发着酒的芬芳，正如李白“花间一壶酒，独酌无相亲。”，又如陆游“莫...
很多妈妈生完宝宝之后会陷入一种迷茫，产后的恢复锻炼重要吗？我应该先去做一些什么？其实，产后的恢复锻炼对于女性的身体健康是非常重要的。在生产过程中，妈妈的身体经历了巨大的变化，这些变化对妈妈的身体造成了...
产后修复有什么注意事项呢？有很多新手宝妈也许会手忙脚乱的，产后不仅仅面临生理上的不适，也许还会伴随心理上的问题。这些产后身体机能出现的健康问题通常不止一种，一般是复合性的问题。所以，做产后修复时应该遵...
如何保持自己的身材？保持身材是许多人的追求，这不仅仅是为了美观，更多的是为了健康。有研究表明，身体活动可以促进大脑产生内啡肽和多巴胺等神经递质，从而提高心情和减轻压力，心态好才是真的健康。下面易舒美将...
产后腹直肌分离如何修复？有哪些修复动作？当产妇生完孩子之后，身体多多少少都会有一些损伤，而有一些损伤是涉及到肌肉以及骨头的，例如腹直肌分离，腹直肌的修复这对产后的女性来说是非常重要的，那么接下来易舒美...
随着大家的健康意识有所提高，产后妈妈对于自己的产后修复也是格外的重视。腹直肌修复，一个产后妈妈没有办法避免的一个项目。都说腹直肌修复做不好，小肚子跑不了。从这可以看见腹直肌修复的重要性，想要做好腹直肌...
探寻中华老字号“远航酒业”的来世今生，观察米香白酒发展进程。远航酒业集团，扎根于“鱼米之乡”南海九江镇，创造九江双蒸品牌，传承九江人延续了超过200年的酿酒文化与技艺，致力于通过集团层面的宏观布局，以...
一方水土养一方人，承载着岭南人精神寄托的九江双蒸酒已然成为岭南文化的符号之一。在岭南地区，九江双蒸是人们生活中不可或缺的一部分；在海外，它也与广东凉茶一样，成为游子们的思乡之解。作为焕新升级而来的两百...
产后恢复红润脸色，是每位宝妈都希望实现的目标。在经历分娩的辛苦后，有的人的形象一下子从一个年轻靓丽的少女变成了年老色衰的黄脸婆，所以身体需要一段时间来恢复，而脸色红润则是身体恢复健康的一个重要标志。想...
产后修复腹直肌分离怎么做可以快点好呢？产后腹直肌分离是大部分产妇都可能会遇到一个产后问题，不同的腹直肌分离程度给宝妈带来不同的影响。其中腹部外观影响是宝妈普遍比较在意，腹部肌肉松弛无力，赘肉积累使腹部...
产后修复的项目有哪些？怎样才能把产后修复做好？随着生活水平的提高，越来越多人开始注重起自己的健康问题，尤其是一些产后妈妈，对产后修复的问题比较重视，今天易舒美带领大家来聊聊看，产后修复的项目都有哪些？...
不知不觉九江双蒸寻味之旅已经进行到第三站——三亚站，这是一个寻味各城与精米40+搭配的佳肴、满足各位老友挑剔味蕾的活动。提到三亚，大家脑海里会出现什么样的景象？相信大多数人脑海里会想到沙滩、海水、椰汁...
就在今年，一条“15岁女孩因节食减肥而失去生命”的消息冲上热搜，在去世的时候，她仅仅只有24.8kg，什么概念，连五十斤都不到。好端端的减肥减到连生命都没了，实在是可悲可叹。据了解，这名女孩起初是抱着...
凛冬将至，不少人喜欢饮白酒来增加热量祛除寒冷，加上一年一度的草莓季，这不得自己动手制作一罐草莓浸泡酒？下面随着九江双蒸的脚步，一起来制作冬日首罐草莓浸泡酒，让你品味大自然的馈赠，享受甜蜜的滋味。在制作...
