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不同的治疗思想的融合

⑴基本原理：以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为，这种方法就叫做阳性强化法。

行为主义理论认定行为是后天习得，并且认为一个习得行为如果得以持续，一定是在被它的

结果所强化。所以如果想建立或保持某种行为，必须对其施加奖励；如果要消除某种行为，

就得设法给予惩罚，如代币法。

⑵操作步骤、程序：①明确治疗的靶目标②监控靶行为③设计新的行为结果④实施强化

⑶注意事项：①靶目标需单一具体②行为强化要适时、适当③条件反射形成后，物质奖励可改为精神

奖励，最终精神奖励也可取消

另一答案：①所选择的强化行为应是具体的、可观察、可测量的行为；

②所选择的强化物要与被试的需要相吻合，在所需行为发生之后，应及时呈现；

③给予强化物时，物质奖励要与精神奖励（口头赞扬）结合起来进行；

④强化时，在数量上应把握好分寸，既使行为者感到愉快，又不使强化物很快失去吸引力；

⑤在撤销强化物时，可采用逐步消除的方法，或用社会性强化物代替，以继续维持所需行为。

2、合理情绪疗法的ABC理论

ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，它是埃利斯关于非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论

⑴主要观点：强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起，而是由于个体对这些事件的评价和解

释造成的。

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⑵ABC：A代表诱发事件；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念；C代表继这一事件后，个

体的情绪反应和行为结果。（D:辩论；E：治疗效果）

⑶工作程序：①心理诊断阶段：找寻求助者问题的ABC；在此基础上共同协商制定咨询目标；解说ABC

（已考）理论，并使求助者本身认识到A、B、C的关系，并能结合自己分体予以初步分析。

②领悟阶段：进一步明确求助者的不合理信念；在确认不合理信念时，注意把它同求助者对

问题的表面看法区分开来，使其达到三种领悟：

①使他们认识到信念引起情绪及行为后果，而非诱发性事件本身②他们因此对自己的

情绪和行为反应应负有责任③只有改变不合理信念，才能减轻或消除目前的各种症状。

③修通阶段：见⑹

④再教育阶段

⑷非理性观念三特征：①绝对化要求；②过分概括化；③糟糕至极

⑸合理情绪疗法帮助个体达到哪几个目标：①自我关怀②自我指导③宽容④接受不确定性

⑤变通性⑥参与⑦敢于尝试⑧自我接受

⑹苏格拉底辩证法——“产婆术”

与不合理信念辩论“黄金规则”——“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”

放松训练

合理情绪想象技术系统脱敏

修通阶段RET自助表

常用技术家庭作业合理自我分析报告（RSA）

自我管理技术

其他方法停留于此

五、评估效果

咨询效果评估的时间：（1）在开始1次或几次咨询后进行评估。（2）在咨询结束前评估。

（3）在咨询后追踪复查时的评估。

咨询效果评估的方法（维度）（已考）：

（1）求助者对咨询效果的自我评估。（2）求助者社会生活适应状况改变的客观现实。

（3）求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者症状改善状况的评定。

（4）求助者咨询前后心理测量结果的比较。（5）咨询师的评定。

其他：

1、心理咨询个案包括哪些内容：

（1）一般背景资料。（2）来访原因。

（3）现主要症状。

（4）家庭关系、人际关系、个人成长经历和社会支持体系。

（5）个人的情绪、个性特征、兴趣爱好、自我认识评价及常用的应对方式。

（6）既往病史、家族病史。

（7）心理测试结果。

（8）咨询师的一般印象。

（9）诊断与评价意见。

（10）处理意见与咨询方案。

（11）咨询各阶段及效果分析。

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2、、适宜的求助者应具备的条件：

（1）智力正常。（2）年龄适宜。（3）内容适合。（4）人格正常。（5）动机正确。（6）