凉风有信，秋月无边；人间朝暮，叶落惊秋。从今天起就开始正式进入秋天了，那么秋天的饮食，我们要怎么注意呢？滋阴润肺，清湿热‘肺主秋’，意指秋季是养肺之季，以“收”为主。适当增加一些润燥清肺的食物，以补充...
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海鲜
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花胶，也称鱼肚，是把一些大型海鱼的鱼鳔晒干制作而成的。它含有高达76%的蛋白质，脂肪含量极低，煮熟后，Q弹黏韧且富有胶质，因此一直是传统的名贵食材。过去，人们提到名贵海味“鲍参翅肚”，其中的“肚”就是...红旗区 -
吃海参通常不会引起明显的危害，但如果过量的吃，有可能会加重肾脏负担，所以胃肠功能较弱的人群不宜吃海参，另外痛风的患者如果大量摄入海参，也很容易加重痛风病情。部分对海参过敏的人群也不建议吃海参，如果盲目...红旗区 -
花胶是典型的药食同源的食材，富含胶原蛋白、多种维生素、钙、铁、锌、硒等多种微量元素，具有滋润人体皮肤组织、养颜补血的作用。女性食用花胶没有最佳时间的说法，但通常可在月经期后、青春期、备孕期间、生产后等...红旗区 -
品质干海参该如何保存？✘夏季潮湿，不要放在冰箱里干参放冰箱并不会保鲜，相反由于冰箱内外湿度差异较大，加上日常频繁的打开，干参容易长毛。✔正确的保存方法避免受潮拆封的海参，为了避免海参受潮，可用密封袋或...红旗区 -
牧葵海参Q弹紧实配上鸡蛋一起味道绝了！！！做法其实很简单准备食材：鸡蛋3个、海参1个、大葱适量、盐1小勺做法：1、泡发清洗好的海参备用2、将海参切成小段3、3个鸡蛋打散4、一棵大葱切成大粒葱花，留下一...红旗区
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天天适量吃燕窝一般没有坏处。燕窝为一种较名贵的食材，其营养通常较为丰富，但若天天过量食用，可能会给机体带来一定的坏处。1、没有坏处：燕窝中富含蛋白质及人体必需的氨基酸，还含有钙、磷、铁、镁、硫、钾、糖...红旗区
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煮好的即食花胶冷藏保存的时间因个人口味、存放温度、保存环境等因素而异。一般来说，如果用冰箱冷藏，即食花胶的保存时间为2-3天，如果使用真空包装机真空封包，可以延长至5-7天，而如果冷冻保存，可以长达1...红旗区 -
1.燕窝的颜色呈米白色、米黄色或者米灰色，中间有些色泽过渡，由于燕子生活习性、饮食习惯的差异，燕窝的颜色白黄不一，都属于正常的现象。2、优质燕窝上的纤维纹理清晰而粗细不一，一般越密越好;3、盏形大...红旗区
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作为日常家庭滋补的话，国选用7—8头就够了如果家里老人孩子吃的话，其实一天一个小头的海参就够了，感上班族早上熬个海参小米粥或者直接蘸食吃，营养够够的啦~或者选择即食海参，早上缓化一下就能吃了，也不用费...红旗区 -
夏季养生进行时,不要错过最佳黄金期7月23日,大暑将至夏正浓，正值天气湿热如蒸。三伏时令也是我们身体冬病夏治的时候，喝一碗海参小米粥/牛奶燕窝/深海花胶/对我们春夏养阳，秋冬养阴有一定的好处！七月，三...红旗区
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即食海参为什么不能反复煮？即食海参解冻后在热水里焯一下即可，因为它本身已经是熟的了。加热的话包装还是要拆掉的，包装袋都是塑料制品加热的话只有害处而无益处。热水直接加热解冻的缺点就是海参会缩小。正确的方...红旗区
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夏天吃海参才是正确的，冬天手脚再也不会凉 2023-07-21有很多小姐妹到了冬天容易动手动脚、易感冒、气血不足......正所谓冬病夏治你肯定知道。有人以为秋冬季寒冷的季节适合吃海参滋补，实际上一年四季都是可以吃海参的。而夏季养生除了要清热去湿，降温祛火之外。...红旗区 -
每一口健康的食物都是能量的积攒如果没有健康，荣华富贵皆烟云润肺养颜，燕窝是最佳滋补食品你的身体不会一夜衰老同样也不会一夜回春衰老不可逆但可以延缓开始认真保养最好的时间是今天对女人来说实际多少岁不重要看...红旗区
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燕窝含有丰富的唾液酸，唾液酸是脑部细胞的重要营养物质。燕窝是自然界唾液酸含量最高且遥遥领先于其他食物的食品。（燕窝唾液酸含量为7一11%）孕期一人吃两人补，多吃燕窝可以摄取足够的唾液酸，促进宝宝脑部发...红旗区 -
花胶多指鱼胶，是各类鱼鳔的干制品，消化不良的女人、对鱼胶过敏的女人以及高脂血症的女人这3种女人通常不适合吃鱼胶。1.消化不良的女人：鱼胶中含有大量胶原蛋白，消化不良患者食用鱼胶后，容易加重胃肠负担，可...红旗区
