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外痔术后如何防止复发
外痔是痔疮的一种,也是肛肠疾病的常见病。人门由于久站或久坐、长期负重远行,影响静脉回流使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降、血管容易瘀血扩张,又因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓或习惯性便秘,压迫和刺激静脉,使局部充血和血液回流障碍,引起痔静脉内压力升高、静脉壁抵抗力降低。那么,我们应该怎样预防?
1、养成良好的大便习惯,保持大便通畅。
2、注意饮食调节,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,禁食一些辛辣刺激的食物,如:蒜、姜、辣椒等。戒烟戒酒,痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品。
3、劳逸结合,适当的参加一些健身活动,如:跳健美操、打太极、游泳等,还需加强局部的功能锻炼,肛门收缩运动。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移动一下稍息,力求劳逸适度,动静适宜。
4、患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要采取有效措施进行及时治疗,避免病上加病。
中西医结合医院肛肠专家提醒您:得了痔疮要早日就诊专业医院治疗。
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