性生活质量严重影响夫妻间的感情，现实生活中很多男性出现性生活时间较短，不能完成正常的性生活，引起妻子的不断抱怨，男科专家给你解答男性性生活时间较短的原因有哪些。

　　真实案例：小王今年28岁刚跟自己的新婚妻子结婚不久，两个人就经常性得感情不和，出现矛盾。正常得新婚夫妇都在蜜月期间应该如胶似漆，可小王得妻子却经常对小王抱怨，发脾气。小王前来医院进行咨询，原来两人吵架是有难言之隐，新婚妻子抱怨小王性生活时间太短，性欲正浓时小王就控制不住，出现射精，导致性生活不能正常完成。这让小王非常苦恼，想咨询医生自己性生活时间较短的原因到底是什么?

　　专家解答：男性性生活时间较短的原因

　　1.男性包皮过长导致龟头不能外露，长时间接触不到刺激，一旦露出就会过于敏感，造成男性早泄。

　　2心理原因，男性有过失败的性生活经历以及不恰当的性生活方式导致男性对性生活充满恐慌，紧张易造成早泄。

　　3.不当的性生活方式，长时间过度性爱和频繁手淫也会使男性出现阳痿早泄的症状。

　　4.男性长时间从事体力劳动，造成男性身体疲惫，没有充足的精力也会出现早泄症状。

　　5.不良的生活习惯，长时间吸烟喝酒等影响男性雄性激素的分泌，造成男性性欲下降，从而出现阳痿早泄症状。

　　6生殖器官出现器质性病变，睾丸炎，附睾炎，前列腺炎等会造成射精不适，造成男性性欲下降。

　　7.夫妻感情不和谐，性生活缺乏沟通，性激情减弱，常常也会出现男性性生活时间短的现象。

　　专家提示：男性性生活时间较短饮食要注意

　　1.不吃辛辣刺激性食物，不吸烟不喝酒，以免造成男性雄性激素的减少。

　　2.多吃坚果类食物，补充身体必要的蛋白质等，有助于提高男性性欲。

　　3.多吃海鲜类食品，比如牡蛎，海鱼等，补充身体内必备的锌元素，有助于男性雄性激素的分泌，提高男性性欲。

　　专家总结：男性性生活时间较短的原因有很多，经常出现性生活时间较短要及时去医院进行相关治疗，以免造成更加严重的后果。