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健身国职教练（初，中）级培训培训内容：1.健身教练概述，运动系统2.心血管系统，呼吸系统3.运动营养学4.健康体适能5.运动技术6.运动技术演练（抗阻训练）7.有氧器械的使用与技术，体侧8.抗阻训练计划，伸展训练计划，有氧运动计 -
健身教练培训（一）培训方式培训采取提前预习、个别辅导、集中授课与自学相结合的方式进行，由国家体育总局职业技能鉴定指导中心和重庆市体育行业特有工种职业技能鉴定站选派培训师和考评师，并依据《社会体育指导员（健身教练）
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健身国职教练（初，中）级培训培训内容：1.健身教练概述，运动系统2.心血管系统，呼吸系统3.运动营养学4.健康体适能5.运动技术6.运动技术演练（抗阻训练）7.有氧器械的使用与技术，体侧8.抗阻训练计划，伸展训练计划，有氧运动计
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UFF综合格斗培训UFF和其他格斗课程最大的不同在于，大多课程只是延续了泰拳的风格和形式，而UFF课程则更为全面，融合了拳击、柔术、散打、泰拳、战舞、摔跤、空手道等训练内容，同时让训练者在更为安全的环境下达到有效的锻炼 -
UFF终极格斗课程培训UFF和其他格斗课程最大的不同在于，大多课程只是延续了泰拳的风格和形式，而UFF课程则更为全面，融合了拳击、柔术、散打、泰拳、战舞、摔跤、空手道等训练内容，同时让训练者在更为安全的环境下达到有效的锻炼 -
健身教练国职初，中，高级培训培训内容：1.健身教练概述，运动系统2.心血管系统，呼吸系统3.运动营养学4.健康体适能5.运动技术6.运动技术演练（抗阻训练）7.有氧器械的使用与技术，体侧8.抗阻训练计划，伸展训练计划，有氧运动计
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