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2016年暑期舞蹈集训招生简章应全国广大舞友们的热切需求，舞蹈中国教学部紧锣密鼓地在五一劳动日赶制出2016年暑期集训计划，提前把上课时间发布给大家。提示：本期暑期集训分为“十天集训”和“考前强化十五

2016-05-15

防止肌肉韧带拉伤的5点小技巧1注意饮食维生素B1(全谷类、鱼、海鲜、鸡蛋、奶制品和豆类)、维生素C(水果、西兰花、浆果、辣椒)、和维生素E(全谷类、蔬菜和坚果)都能帮助身体避免肌肉拉伤和各种受伤。保持

2016-05-13

2016年春季舞蹈中国“优质课堂提高班”招生简章“舞蹈中国工作室”是北京著名权威专业舞蹈教育机构，工作室由北京舞蹈学院、中央民族大学、天津师范大学的多位资深导演与高级讲师联合组成雄厚的师资力量。本次春

2016-04-27

业余学习舞蹈的5大要点1学习舞蹈切勿求快欲速则不达，用来形容跳舞的初级阶段最适合不过了。很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练两三个月就能在舞台上翩翩起舞，殊不知这样的心理是练不好舞蹈的。舞蹈的基本功讲究

2016-04-08

让孩子主动练习舞蹈的3大妙招想要孩子跳舞进步，家长配合必不可少！如何让孩子主动练习舞蹈呢？1发现并培养孩子的舞蹈天赋经常让孩子通过观看少儿文艺节目、歌舞表演等，让孩子用感官直接感受舞蹈的美，引起孩子对

2016-04-11

这就是爱跳舞的人坚持的原因认真化妆、穿漂亮的衣服……这些变美的方式都敌不过舞蹈。容貌会衰老，但跳舞使人拥有的容光焕发是不会轻易褪去的。爱舞蹈的人，通常身姿挺拔，身上没有多余的脂肪，肌肉坚实，线条流畅。

2016-04-11

这些舞蹈基础知识找了好久，收藏起来准有用舞蹈基础知识八个方位——1—8点（呈米字型，45度一个点，舞蹈者正前为1点，依次点数顺时针方向。）是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。即：场地正前为第一方位—

2016-03-31

舞蹈入门4要素1、舞蹈最重要的是什么——舞感舞感就是整体的范，舞蹈的优美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的动作只会连自己都觉得别扭，对舞感的体会要从自己身体上感悟，看着镜子里跳舞的自己，要明白自己

2016-03-30

2016年舞蹈中国“舞蹈特长生长期强化班”春季招生简章“舞蹈中国工作室”是北京著名权威专业舞蹈教育机构，工作室由北京舞蹈学院、中央民族大学、首都师范大学、天津师范大学的多位资深导演与高级讲师联合组成雄

2016-03-28

北京专业舞蹈培训艺考中高考一对一舞蹈强化培训“舞蹈中国工作室”是北京著名权威专业舞蹈教育机构，曾多次参与并完成包括“春节联欢晚会”“春节歌舞晚会”“奥运会开幕式”“国庆60周年大典”等国内重要演出、比

2016-03-28

这5点写给学舞蹈的同学舞蹈技巧能力要具备一个具有丰富舞蹈表演能力的身体，即能完成各种舞蹈技巧能力的可塑性身体素质，抱括身体的灵活性、柔软性、韧性和力度等。要具备旋转、翻滚、速度控制等舞蹈技巧能力，使身

2016-03-30