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太原学钢管舞培训学校

发布日期：2015-05-11 信息编号：40978

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太原学钢管舞，钢管舞的起源Pole，柱子，PoleDancing便是指钢管舞了。关于钢管舞的历史有很多种说法，比较流行的说法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地。最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，在繁重的工作中娱乐一把，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格，因此，钢管舞也被视为世界十大民间舞蹈之一。

跳钢管舞健身减肥钢管舞是一种很好的健身运动，每小时大约燃烧500卡路里的热量，不仅能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感气质，瘦身、减压效果也很棒。苗条腰腹当练习者围绕着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能顺利完成各种动作，否则腰腹曲线一放松，身体重心就会马上往下掉。

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