夏季来临，不少市民习惯关闭门窗用空调，我们都知道，通常一个人每天大约80%的时间是在室内度过，老人和儿童等敏感人群的停留时间更久，室内空气质量对人们的健康有着非常大的影响。

有医学专家表示，室内空气污染的疾病负担高出室外污染5倍，室内环境污染已经导致35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌。

“最近空气净化用品销售比较好”，在某大型家电卖场，促销员介绍，自六月以来，不少市民都纷纷开始购买空气净化器。“天气热，闭窗开空调，容易造成室内污染增多，所以想购买一台净化室内污染、杀菌的空气净化器”。正在挑选空气净化器的陈女士说。

利用CADR值，可以评估空气净化器在运行一定时间后，净化器的净化效率。目前的国际标准是要保证在：适用面积里每小时换气5次。必须保证室内空气达到一定的换气次数，即要求空气净化器内置的风机有一定的风量。

另外,最好选购带杀菌功能的净化器，特别是容易过敏的人群，鼻炎患者选购空气净化器的时候，要注意空气净化器的净化原理和方式，只有选一些具体杀菌、除尘等功效净化器，才能有可能对鼻炎症状有所缓解.不过大家也不必太过担心，因为室内空气污染可通过改变生活习惯来改善。

1、居室内不要抽烟；抖被子应去洗手间，或打开加湿器，湿度大可以防止灰尘飘散；摆放一些清除甲醛的花草，如芦荟、吊兰和虎尾兰等；经常清洁空调滤网并消毒，用专业的空调消毒剂清洗空调散热片。

2、做饭时，锅不太热时就要打开油烟机，炒完菜再多开5分钟；橱柜不装背板，既节省材料，又能减少污染释放源；厨房别堆放得太满，保证污染物快速排出，可同时开启空气净化器快速净化污染物。

3、最好购买不用胶水这一“污染大户”的实木家具。使用板材家具要先闻再摸，判断其使用的粘合剂、油漆是否环保，并要求商家出示检测证书。新装修后要先通风至少三个月到半年再入住、但甲醛释放持续在10年以上。

4、居室常通风能缓解室内污染。业内人士建议，上班族可在早晨上班前、下午下班后或者中午阳光好的时候开窗换气，但雾霾天时别开窗。

装修房子，怎样才能控制甲醛和苯的危害？

甲醛是无色、具有强烈气味的刺激性气体，其35%~40%的水溶液通称福尔马林。

甲醛是原浆毒物，能与蛋白质结合，吸入高浓度甲醛后，会出现呼吸道的严重刺激和水肿、眼刺痛、头痛，也可发生支气管哮喘。皮肤直接接触甲醛，可引起皮炎、色斑、坏死。

经常吸入少量甲醛，能引起慢性中毒，出现粘膜充血、皮肤刺激症、过敏性皮炎、指甲角化和脆弱、甲床指端疼痛，孕妇长期吸入可能导致新生婴儿畸形，甚至死亡，男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡，性功能下降，严重的可导致白血病，气胸，生殖能力缺失，全身症状有头痛、乏力、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻以及植物神经紊乱等。

各种人造板材（刨花板、密度板、纤维板、胶合板等）中由于使用了脲醛树脂粘合剂，因而可含有甲醛。新式家具的制作，墙面、地面的装饰铺设，都要使用粘合剂。凡是大量使用粘合剂的地方，总会有甲醛释放。

此外，某些化纤地毯、油漆涂料也含有一定量的甲醛。甲醛还可来自化妆品。化妆品、清洁剂、杀虫剂、消毒剂、防腐剂、印刷油墨、纸张、纺织纤维等多种化工轻工产品。

室内装修产生的甲醛，苯，甲苯，二甲苯，氨，TVOC,氡等有毒有害气体，造成室内装修污染。

备长炭，活性炭，竹炭等等各种吸附参数不同，效果各不相同。

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