在我详细的介绍下，帮网友们解决了‘急！急！急！求推荐江夏公司拓展在这个乐农生态园有什么好玩的’这个问题，让他们感到很惊喜，因为他们也是很久没有去过新的农家乐，对我介绍的农家乐产生了很大的兴趣，打算过几天就组织家人一起过去游玩。

热身活动还有手指操、兔子舞、桃花朵朵开、爱的抱抱、神拳、头脑风暴、风采展示、逢‘七’过、高山流水等更多趣味休闲热身活动可供选择，

团建的目的基本可以分为两大类，一种是通过团建活动丰富员工们的业余生活，放松工作压力，起到劳逸结合的效果；后者类型的团建也不再是像传统的团建那样僵硬的形式化，如今的业绩激励的团建都会结合一些户外拓展或是 一些比较有趣的互动形式来激励员工。

动力圈

大家一起以教练为中心围成一个圆坐下，教练给大家发一份尼龙绳，这时需要所有人一起把绳子拉直。教练会发号指令‘把手臂伸直，分别做出上，下，左，右’的一套组合动作。

轶事：还记得上一次，某公司领导在进行动力圈项目的时候，定了一个小目标‘300’下，这可把公司员工累坏了，但是大家还是没有一个人放弃，大家都在咬着牙坚持，痛苦总是短暂的，随后从‘292’一直喊到‘300’的时候，大家都松了一口气，索性就直接躺在了活动场地上休息。

野炊

自己选择土锅土灶，然后去抓活鸡活鱼，用农庄提供的采摘好的绿色蔬菜和齐全的调料，然后自己丰衣足食，做一顿美美的午饭，是一种很不错的用餐体验。

教练在这次江夏公司拓展出游中发生了这种‘不可描述’的事情，也大家对教练产生了一种别样的友谊，不光可以在拓展中严肃，等到训练后还可以跟员工玩到一块去，没有一点架子。不过也是因为教练让我们从新认识了一遍教练，真是不虚此行。