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(三)、刮拭要领
1、按压力
刮痧时除向刮拭方向用力外,更重要的是要有对肌肤向下的按压力,因为经脉和全息穴区在人体有一定的深度,须使刮拭的作用力传导到深层组织,才有治疗作用。刮板作用力透及的深度应达到皮下组织或肌肉,如作用力大,可达到骨骼和内肌。刮痧最忌不使用按力,仅在皮肤表面摩擦,这种刮法,不但没有治疗效果,还会因反复摩擦,形成表皮水肿。但并不是按压力越大越好,人的体质、病情不同,治疗时按压力强度也不同。各部位的局部解剖结构不同,所能承受的压力强度也不相同,在骨骼凸起部位按压力应较其他部位适当减轻。力度大小可根据患者体质、病情及承受能力决定。正确的刮拭手法,应始终保持按压力。每次刮拭应速度均匀,力度平稳,不要忽轻忽重、头轻尾重或头重尾轻。
2、点、面、线相结合
点即穴位,穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位。面即指刮痧治疗时刮板边缘接触皮肤的部分,约有1寸宽。这个面,在经络来说是其皮部;在全息穴区来说,即为其穴区。线即指经脉,是经络系统中的主干线,循行于体表并连及深部,约有1毫米宽。点、面、线相结合的刮拭方法,是在疏通经脉的同时,加强重点穴位的刺激,并掌握一定的刮拭宽度。因为刮拭的范围在经脉皮部的范围之内,经脉线就在皮部范围之下,刮拭有一定的宽度,便于准确地包含经络,而对全息穴区的刮拭,更是具有一定面积的区域。刮痧法,以疏通调整经络为主,重点穴位加强为辅。经络、穴位相比较,重在经络,刮拭时重点是找准经络,宁失其穴,不失其经。只要经络的位置准确,穴位就在其中,始终重视经脉整体疏通调节的效果。点、面、线相结合的方法是刮痧的特点,也是刮痧简便易学、疗效显著的原因之一。
3、刮拭长度
在刮拭经络时,应有一定的刮拭长度,约市尺的4至5寸,如需要治疗的经脉较长,可分段刮拭。重点穴位的刮拭除凹陷部位外,也应有一定长度。一般以穴位为中心,上下总长度4至5寸,在穴位处重点用力。在刮拭过程中,一般须一个部位刮拭完毕后,再刮拭另一个部位。遇到病变反应较严重的经穴或穴区,刮拭反应较大时,为缓解疼痛,可先刮拭其他经穴处。让此处稍事休息后,再继续治疗。
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