月经不调是女性朋友最为常见的妇科疾病，基本上每位女性都会被这个病症困扰。中医认为，很多因素都会引起月经不调，治疗月经不调可以通过药物治疗，也可以通过食疗来解决问题。下面，我们一起来看看月经不调的饮食调理法。

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

以上就是关于月经不调的饮食调理方法，希望能够帮助到大众女性。一般月经不调采用中医调理的方法较多，而且能从根本上增强患者的体质，武汉天仁中医拥有临床经验丰富的中医妇科主任，特别是李晓明老教授，对于治疗月经不调等常见妇科内分泌疾病治疗有显著效果。诊治了大量妇科、产科、计生、优生优育、生殖等方面的疑难杂症。中医治疗注重的调理，中医以月经周期和出血量的改变为主，结合月经的周期、颜色、质地、数量及全身症状从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗，能收到极好效果。另外，月经不调与日常很多不良的生活习惯有直接关系，所以，女性朋友也要改变不良的生活习惯，尽快恢复健康。

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