在很多时候，我们会觉得一些患有心理疾病的人不好相处，他们的一些表现也让人觉得不好靠近，但是作为患者的家属来说，相处是必须的，所以要采取一些办法来和他们交流，以便能更好的生活下去。那如果家里人得了强迫症的话应该怎么办呢?下面让张玑晴神强迫症健康咨询中心的专家来给大家介绍一下。

  1、患者会因为压力或任何改变而使得强迫症状恶化，所以家属必须修正自己对强迫症病人的期待，不要对他们抱有太多的期望。

  2、鼓励强迫症病人按时服药，确定他有无规则去门诊拿药，有无药物副作用，吃药的效果如何等，及时发现患者的一些变化，然后根据变化来调整用药。

  3、保持正常的生活作息，尽量不要让强迫症状影响家庭功能，家中日常生活的常规与结构可以减少仪式行为，鼓励强迫症病人接触想逃避的事物，增加患者的耐受能力。

  4、学习分辨一些代表强迫症病人有问题的讯息(如要花较长的时间去做简单的工作、持续性的缓慢、重复做某些动作或事情、不断质疑自己的判断、需要别人持续的保证、担心小事情或细节、对小事情严重和极度的情绪反应、日常生活变成是一种负担、逃避行为等)，要知道这不是他们的个性使然，而是疾病的结果，即使想要改变这些强迫症症状也需要较长的过程。

  5、依据强迫症病人的能力来评量进步的程度，不要与其他强迫症的病人比较，也不要天天比较病情的变化，因为强迫症的病程是起起落落的。张玑晴神专家表示，要多重视病人小小的进步，帮助病人去接受一个真实的内在尺度来评量自己进步的程度。

  6、通过家庭的力量限制强迫症病人的强迫行为，借着简明扼要的沟通鼓励病人对抗强迫性行为、转移强迫性思想，让患者感觉到家属的关心，从而树立好起来的信心。

  7、要对强迫症病人的情绪保持敏感，在好的日子时，坚定地协助病人抗拒仪式行，在坏的日子里，就不必要求太多，除非病人的强迫症状已经危及生命安全。张玑晴神专家表示，同时要用幽默来陈述病人的强迫症状中不合理之处，帮助强化病人合理的能力，进而远离强迫症状。

  对于强迫症患者，家属要学会宽容，陪他们度过这段难熬的日子，同时要让患者配合医生进行治疗，张玑晴神强迫症健康咨询中心的专家表示，患者可以选择张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂，安全无依赖你，而且没有副作用，适合强迫症患者服用。张玑晴神强迫症康复热线400-6677-076。