当有人听到洗髓功的垂吊是利用命根垂吊时，就有人提出质疑了，这会不会很危险呢。有些人不仅仅是会质疑，有更多的人是不敢尝试。更是对于练习洗髓功会强肾表示不相信。你不理解很原因很简单，因为我们不懂中医，不懂人体的经络气血运行、各脏腑之间的关系、不懂阴阳五行之间的互生互克。

这就好比我们不懂为什么手机拨通号码以后就可以联系到千里之外的一个人，对我们不知道原理，但是丝毫不影响我们的使用对吧？这是一代代智慧的结晶，我们是受益者而已，也许在刚开发的时候，花费的是天价，然而现在却几百块就教给我们使用，带来了很多的便利。

也许这套功法创立之初是耗费了多少代人的心血，现在已经无从考证了，我们只是一个受益者而已。但是我们不应该自私的据为己有，而是应该让其广为流传，一个人受益，一个家庭就会更和谐，一群人受益一个社区就会变得更和谐，所以这是一件值得做的有意义的事，广积阴德，福佑子孙。

可能我这句话说得有些决定，个人认为一个身体尤其是肾体微恙的时候，无缘得遇此功法，无缘得练此功法，是福报不够的体现。明明答案已经摆在眼前了，还视而不见听而不闻，不失为一种莫大的遗憾。

洗髓功是世界上最简单，最有效，最安全，最经济的无药自我疗法，是消除很多疑难病症的无价之宝，被称为不动刀子的手术。丹道洗髓功的练功方法有很严格的规则，修炼是需要循序渐进的，必须遵守。所以师傅的亲身指导服务是特别重要的。

很多人在练习洗髓功的垂吊之后，就会尝到洗髓功垂吊的甜头，就想通过更多时间的练习来达到更快改善，其实这是一种急功近利的做法，如果一天超过两次的垂吊，对身体只有害处没有好处。