目前我国三高、心脑血管病呈年轻化趋势，每年的死亡病例中40%死于心血管疾病，#心梗有多可怕#也一度冲到热搜榜首，现如今中青年发生心肌梗死的案例越来越多，接下来，尚泰康民（泰国曼谷医院中国服务中心）带大家看一看为什么越来越多的心梗事件在我们身边发生。

泰国曼谷医院心脏医院专家介绍，心梗最可怕的不仅是它的爆发，更是它的隐蔽性，通常心梗前期没有明显症状，身体也没有特别严重的异常，发病时候十分快速，如果正好附近无人，则很容易错过最佳治疗时间，即使勉强抢救过来，也会有严重的并发症。

心梗发病年轻化，究其原因，有以下几点：

1、运动量小：

现代化的交通工具给出行提供了便利，日常活动越来越少，心肺得不到有效的锻炼。

2、吸烟酗酒：

烟酒向来不被提倡，如今反而成为生日必备、聚会必备、逢年过节必备。烟中的尼古丁以及烟雾中的一氧化碳，加上过量饮酒，都会引起冠脉痉挛，导致急性心肌梗塞的发生。

3、暴饮暴食：

熬夜加班，长时间空腹工作，休假日胡吃海喝，再加上炸鸡烤串配啤酒饮料等不健康食品，长久以往，身体就会吃不消。

4、过度劳累：

通宵工作，大脑和身体长时间绷紧，没有得到足够的休息，身体机能日积月累危机四伏。

5、压力过大：

不管是学生还是上班族，在残酷的社会竞争下，每天都面对不同的压力，长时间的重压之下，心理问题也会转为生理问题。当情绪紧张、激动时，心跳加快，血压上升，也容易突发心梗。

尚泰康民（泰国曼谷医院中国服务中心）提醒大家，心梗不是中老年人的“专利”，年轻人也应提高警惕，日常生活中作息规律、健康饮食、爱护身体，并进行定期身体检查。曼谷医院体检中心提供多种体检套餐，其中包括心脏体检，可联系尚泰康民咨询预约。