你是足球爱好者吗？

是否在踢足球后感到膝盖疼痛？

运动后受伤要如何保养和治疗？

怎样踢足球才能不受伤？

相信这些问题是大多数足球爱好者共同的心声，接下来，跟随尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心与泰国曼谷医院体育与运动医学中心——膝关节与肩关节内窥镜外科Anand Vichyanond博士一起了解下这些问题。

泰国曼谷医院体育与运动医学中心Anand Vichyanond 博士指出，膝关节受伤经常发生在运动员身上，对于急救曼谷医院使用“R.I.C.E"原则，R是REST休息和减少使用膝盖；I是ICE冰敷；C是COMPRESSION包扎紧裸受伤的部位；E是ELEVATION需将受伤部位抬高于心脏。

如需手术治疗，泰国曼谷医院BASEM中心采用内窥镜的方法进行手术，减少对膝盖周围组织的伤害，让接受手术的患者或运动员更快回到赛场，另外，后期康复治疗也十分重要，曼谷医院医疗团队会为患者提供治疗方案，“重返赛场”的治疗方案会根据个人需求定制，曼谷医院还提供“专业高性能”治疗方案，为运动员和普通患者提供更高效和高性能治疗；除此之外，曼谷医院还提供“FIFA11+”治疗方案，可减少足球运动给运动员带来的伤害。

泰国曼谷医院提供测试膝盖周围肌肉的机器“等效肌力测试仪（ISOKINETIC）”，对于手术患者，还需要另一个健康膝盖的数据以用做比较，看膝盖力量是否恢复到原有水平，另外曼谷医院还提供ALTRA-G跑步机，也被称为“反重力跑步机”，膝盖受伤的运动员和普通患者无法承受自身体重，这台机器将帮助支撑和分担体重。

FIFA的标准和质量非常值得信任并受大家的认可，泰国曼谷医院BASEM中心在2012年获得国际足联（FIFA）卓越医疗中心的认证，排名东南亚第1，世界第26，尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心经常帮助中国明星、运动员预约BASEM中心解决健康问题以及为他们提供健身和运动方面的建议，值得开心的是，任何患者都可以预约曼谷医院BASEM中心。

泰国曼谷医院BASEM运动医学中心为足球运动员、高尔夫运动员、网球运动员以及羽毛球运动员等提供运动前检查套餐，包括体能测试（肩肌力量、跳跃测试、柔韧性、平衡测试等）、身体检查（肌肉、骨骼和关节等）以及防止受伤（管理健康、增强体力等）。如您有需求，请联系泰国曼谷医院中国唯一服务中心——尚泰康民。