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广州海珠区运动/健身信息
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洗髓功甩阳鞭教学根部垂吊图详解
1图
2021-05-18
洗髓功的核心功法是根部即外肾垂吊,外肾是人体会阴穴所在,是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴——会阴穴,进而打通任督二脉,经络运转及排毒通道通畅,促进身体机能恢复。洗髓功开...
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