哈密博爱医院的医生指出：宫颈糜烂这种疾病，需要女性朋友有一个正确的认识，有很多女性朋友认为，宫颈糜烂是很常见的一种疾病，对女性朋友的影响不大，不用特别注意，这种想法就是对其危害认识不够的典型表现，因为错过了最佳的治疗时机，追悔莫及。

　　预防宫颈糜烂的措施有：

　　一、注意性生活的卫生：过早性生活、性伴侣过多、性生活过频、性生活时不注意卫生时就会导致宫颈局部组织抵抗力下降，引发宫颈糜烂，所以，夫妻双方在性生活前后最好都清洗一下生殖器，并保持性生活规律和平稳，来预防宫颈糜烂。

　　二、妇科检查不能少：女性特别是已婚的女性最好每隔半年或者一年的时间到医院做一次妇科检查，这样对宫颈病变的早期诊断是非常有效的，也是预防宫颈糜烂最有效的方法。

　　三、减少或者禁止人流以及其他宫腔手术：因为无论是无痛人流还是其他的宫腔手术都会给宫颈带来伤害的，如果在术后还不注意护理的话，肯定是会引发感染导致宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病的，所以，女性在日常生活中应做好避孕措施，并避免宫腔手术的发生来保护宫颈，预防宫颈糜烂。

　　四、注意外阴卫生：阴道和宫颈本身是有一定的自我保护作用的，然而如果使外阴长期处于潮湿的环境中，或者过度的清洗外阴导致阴道内的细菌失衡的话，就会引发宫颈糜烂。因此，女性在日常生活中一定要注意外阴的卫生，保持外阴的干燥卫生。

　　温馨提醒：如果您还想要了解更多关于宫颈糜烂方面的问题，您可以点击上面的在线咨询专家，就可以与我院的专家取得联系了，他们会根据您的情况作出详细的回答和指导意见的，同时也会为您的病情保密，我院祝您健康快乐。