最近看朋友圈动态很多人都在说自己感冒了、扁桃体也发炎了，还有些人在医院打点滴。季节交替，小编希望大家能注意增减衣物，注意饮食，注意运动，保持健康的体魄。下面，就让我们一起和咽喉科专家一起来了解一下感冒扁桃体发炎吃什么好呢！

  1、清淡的饮食：很多人在平时生活中之所以会反复的发作扁桃体炎，除了是因为细菌以及病菌的入侵之外，不良的饮食习惯也是其中的原因之一。专家指出，如果长期适用一些过于辛辣刺激性的食物就会因此而诱发扁桃体炎。耳鼻喉专家友情提醒患者朋友，在日常生活中对于像烧烤、油炸、辣椒等食物应该尽量的少吃，饮食需以清淡为主，同时还应该多吃些含水分多以及易消化的食物，以此来预防扁桃体发炎。

  2、新鲜蔬果：扁桃体炎分为急性和慢性，建议慢性扁桃体炎患者，在平时生活中除了要注意饮食的清淡之外，同时还要特别的注意多补充一些维生素，这种营养物质对扁桃体发炎具有很好的治疗功效。生活中富含有维生素的食物有很多，而其中含量最丰富的无疑是各种新鲜的蔬菜以及水果。平时应多吃一些新鲜的蔬菜来补充充足的维生素，比如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆等。

  3、吃梨子：患有扁桃体发炎的患者，在患病期间还可以通过吃些梨来进行有效的缓解以及治疗炎症所带来的各种不适的症状，尤其是在发热、喉咙痛时更应该多吃些梨，可以达到退烧、润喉、止痛的作用！

   以上几点是为您介绍的“感冒扁桃体发炎吃什么好呢”，如果感冒扁桃体发炎比较严重还是需要到正规医院的耳鼻喉科去进行就诊，以免耽误病情，使病情加重。