慢性咽炎怎么办

慢性咽炎是咽炎中最常见的症状，也是急性咽炎治疗不及时转化成慢性症状，不仅很严重性，而且危害性都远远超出了急性咽炎的症状。那么，患有慢性咽炎怎么办才好呢？请跟随耳鼻喉专家一起来了解一下慢性咽炎患者在平时应注意的一些事项吧！

1、注意饮食：平常饮食以清淡为主，切勿吃刺激性比较强的食物，如酸，辣类的食物。多吃新鲜蔬菜水果，有烟瘾的朋友也需要戒烟了。

2、多饮用凉茶：在工作，上课，休息的时候，多饮用一些凉茶，如，菊花茶，三和茶，金银花，胖大海等。 

  3、睡觉前喝蜂蜜水：在工作了一天后，睡觉前，别忘记泡一杯蜂蜜水。蜂蜜有着润肠，美容，消炎，增加免疫力的作用，对于慢性咽炎有着非常好的治疗功效。但值得注意的是，不同的水温，蜂蜜的效果不同。在这里，建议用40°以下的水泡蜂蜜，效果更佳。 

 4、及时到正规的耳鼻喉专科医院进行诊治：这是疾病的患者最应该注意的，因为咽炎是比较多见的咽喉疾病，影响危害都不可小觑，所以及时治疗，才能防止疾病给患者造成危害，建议患者及时到专科医院进行检查，选择好的治疗方法，做好全面的护理措施。    

5、平常多做户外运动：平常可以进行一些户外运动，如跑步，打羽毛球，篮球等运动，增强抵抗力。慢性咽炎是因为人体免疫力较低，细菌在咽喉部繁殖导致的。我们身体素质提高后，可以有效减少咽炎的复发。

  患有慢性咽炎的患者时常都会感觉自己的喉咙有异物感，以上几点呢是耳鼻喉专家为大家介绍的当患有慢性咽炎时的做法，任何疾病在发生时都不要拖延，应第一时间到医院去进行就诊，以免让病情加重，对身体造成不可估量的伤害！