深圳康之杰羽毛球培训班热招中

深圳康之杰体育培训,四季羽毛球培训班招生,成人班少儿班羽毛球培训.报名电话:0755-82059692

教学内容：

一、握拍、持拍、发球的基本动作和要领。

二、接球、挥拍的基本动作和要领（包括上手球、平抽球和下手球）。

三、基本步法：网前步伐、后场步伐、回中步伐、米字步。

四、基本战术介绍：四方球、拉中突击。（进攻型战术只作简单了解）。

五、相关体能和协调性训练课。

以上是总的训练计划，每次训练根据训练效果不断调整。

具体分为初级班和中级班：

初级班：分为场上练习和场下练习

A场下练习正反手小球；移动的步法；击球姿势动作技巧

B场上练习正确掌握击球点；前后场击球处理技巧

C其它杀球练习接杀练习

培训点:

竹子林羽毛球馆,桂圆羽毛球馆,白石洲羽毛球馆

咨询QQ601089211

咨询电话：

  深圳康之杰：0755-82059692北京康之杰：010-51663089

  上海康之杰：021-51087928广州康之杰：020-61132165

天津康之杰：022-60501795武汉康之杰：027-65121215

长沙康之杰：0731-5423231厦门康之杰：0592-8850604

杭州康之杰：0571-56286854东莞康之杰：0769-27010926

佛山康之杰：0757-86180305韶关康之杰：0751-8290503

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