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运动，本来就是该随时随刻才有意义！但是现实生活中，我们没有这个随时随刻的前提，但是我们也能有办法把运动变得有意义！你真的需要运动吗？那么实际上你要做的只是寻找一个运动的地方。你可以想象你平日的走路是在
