11月25日是国际反家暴日，然而就在这一天，网红仿妆博主宇芽”发微博称：“我被家暴了，过去的半年我仿佛活在噩梦里，关于家暴的这一切，我必须说出来！”

视频里躺在地上被殴打拖拽的正是宇芽。施暴者是她的前男友沱沱。

不知道她被拖出电梯后的经历，但她在电梯里声嘶力竭的求救，并没有人来帮助她。

宇芽被家暴的相关话题#宇芽被家暴#一度冲上微博热搜第一。

然而这次事件的冲击还未过，蒋劲夫再次家暴外籍女朋友的消息又接踵而来，这距离他上次家暴道歉仅一年时间。

家暴只有0次和无数次，那种施暴时的狰狞、疯狂和血腥，是很多人内心深处长久的阴影。

24日自杀身亡的韩国知名女性具荷拉，生前就曾公开表示过，因遭受家暴而患上抑郁症，并曾因此自杀过。

著名歌星蕾哈娜，在她小时候，父亲酗酒吸毒后常常殴打母亲，自己也不能幸免，以至于长大后她在遭受到男友家暴后，却选择了一次又一次的妥协与原谅。

究其根本，母亲的不敢“说”出来，并且一昧的“保持沉默”和“忍”，错误的教会蕾哈娜在遇到类似伤害时，是可以忍的。

对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。—— 麦克斯·埃尔曼《我们需要的》

所以，如果母亲自己家庭暴力的受伤者，请勇敢地对暴力说“不”，这是在告诉孩子，遇见这样的伤害，拒绝“忍让”，才是对自己最好的保护。

而身为父亲，请永远，永远，永远不要让家暴出现在婚姻中，这不仅仅是对妻儿的爱，更应该是做人的底线。

如果你有女儿，一定要教会她这些：

1、如果有人欺负你，要学会保护自己

教会孩子有不打人的教养，也有不被欺负的气场。

2、告诉女儿，要有自己的底线

作家罗松说：“给女儿最好的保护是底线教育，给儿子最好的保护是阳光教育。”

告诉她，事事有担当，对别人的事有分寸；既要相信世间的美好，也要知道江湖险恶。

3、择偶，务必看清对方的人品

告诉女儿，父母永远是你坚强的后盾。

在你教会女儿如何保护自己时，实则教会她如何选择婚姻，也给了她一个坚强的后盾。

让她在未来的风雨中像太阳一样明媚，像春风一样动人。

希望她一生幸福，一世平安。