戒烟是预防慢阻肺的重要措施，也是最简单易行的措施，在疾病的任何阶段戒烟都有益于防止慢阻肺的发生和发展。控制职业和环境污染，减少有害气体或有害克里的吸入，可减轻气道和肺的异常炎症反应。

　　慢性阻塞性肺疾病如何预防：

　　一、注意膳食营养合理。营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制。平时应摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜、水果和奶类食品，合理补充维生素、微量元素及钙，生、冷、辛辣、油腻食物要少吃。

　　二、戒烟。据统计，我国约有70%的慢阻肺由吸烟引起，吸烟是慢阻肺最重要的病因，长期吸烟有可能导致支气管的阻塞和肺结构的破坏。有科学研究表明，如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少80%-90%.吸二手烟也可能造成慢阻肺。

　　三、提高机体抵抗力，防止感冒及其他疾病感染。气温下降时，室内空气流通较差，要注意室内通风。在外娱乐休闲(比如逛商场、唱卡拉OK或打牌)时，要避免长时间待在被烟雾充满的房间和空气被污染的空间，同时避免接触感冒或伤风的病人。慢阻肺患者应及时接种流感疫苗。

　　四、坚持用药，特别是吸入治疗药物。较多中重度慢性阻塞性肺疾病急性加重原因就是病人未坚持用药，特别是吸入治疗药物，所以预防用药是关键。

　　五、适当运动。这也是预防和治疗慢阻肺最经济、有效的手段。步行、太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉的活动能力和增强呼吸功能，还可以增强体质。

　　成都顾连锦宸康复医院由顾连医疗集团投资成立，是引进先进康复理念、模式与技术的现代化康复专科医院，已取得省、市、工伤及异地医保医疗机构资格。医院位于鹏瑞利国际医疗中心，紧邻成都火车东站西广场（雅砻江路），交通便利（紧邻2.5环，地铁2号线、7号线，2路、91路等多公交线路可达），建筑面积约23,000平米，其中康复治疗区域逾1,500平米，开放床位160张。医院以重症康复为核心、功能康复为特色、老年康复为基础，配合传统康复、心理治疗、营养支持等特色服务，并与顾连医疗旗下社区护理站、中医诊所、儿童康复门诊相连接，为患者提供全家庭“卓越康复”健康管理服务。 

　　红网时刻3月19日讯（零陵站记者 单建华）“多亏有电商平台帮卖砂糖橘，解了燃眉之急，要不今年的损失就大了。”3月18日，在湖南省永州市零陵区珠山镇圳头村的丰盛农业基地上，负责人卿小军和工人们忙着将刚摘下来的2000斤新鲜砂糖橘装车运往零陵城区，由电商平台分包寄往全国各地。看着滞销的“宝贝”走出深山，卿小军露出了久违的笑容。

　　“我们在3月1号主动上门对接，利用线上平台优势，半个月时间，已经帮助销售滞销砂糖橘1万多斤。”零陵易购电商负责人唐辉龙介绍。

　　零陵易购通过淘宝、微店、扶贫小店、益农、朋友圈等平台扩大销售规模，将集中收购的柑橘、土鸡蛋、红薯粉等农副产品“挂”在网上，并与中国邮政、中通、申通等快递公司合作，由快递员上门取件，将产品发往全国各地。如今，唐辉龙每天奔波在进货、接单、发货三点一线，平均日订单量达300多件，今年一月以来，销售额突破50万元。