深圳新兴皮肤病医院专家介绍，人们通常不太了解湿疹，对于湿疹怎么形成的也并不清楚。湿疹的形成因素比较多，如果我们不注意，就容易患上湿疹。

　　第一遗传因素

　　湿疹更容易出现在有湿疹病史，鼻炎史，哮喘病史的患者中。由于湿疹、哮喘及过敏性鼻炎三者关系密切，家中一级亲戚和二级亲属有以上病史者，更容易患湿疹。

　　第二

　　环境因素

　　很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境主要包括群体环境和个体环境，群体环境的致病因素是指室外大范围的水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉、植被、气体致敏菌源等。

　　第三感染因素

　　某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。而这些感染源与我们自身所处的环境等都有密不可分的联系。

　　第四

　　饮食因素

　　人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物，如糖精、醋酸、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。

　　第五

　　药物因素

　　药物因素是某些湿疹，尤其是湿疹型药疹的最主要的原因，如乙二胺类抗组胺剂，氨茶碱、哌嗪、安息香酊吸入剂等主要引起系统性接触型药物性皮炎。

　　第六

　　其他

　　湿疹的产生还可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。

　　少接触化学用品

　　少搓澡，少接触化学成分用品，如刺激性较强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

　　注意饮食

　　避免食用一些辛辣或刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如牛羊肉、海鲜、鱼虾、贝类等海味食物。

　　情绪影响

　　除此以外，湿疹患者的情绪要稳定也是非常重要的。皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。因此保持愉悦的心情也是属于湿疹的保健方式之一。