深圳新兴皮肤病医院专家介绍，脂溢性脱发，亦被称为雄性激素性脱发，是一种因头皮油脂过度分泌而引发的脱发问题。正常情况下，头皮油脂有助于保持头发的滋润与光泽，但过度分泌则会导致毛囊堵塞、头皮屑增多及脱发加剧。

　　症状表现

　　脂溢性脱发的典型症状包括：头皮油腻异常、头发变得细软且易断，常伴随头皮脂溢性皮炎。脱发过程通常始于头顶部，逐渐蔓延至额部，头皮可能呈现油腻亮红，并结有黄色油性痂。对于男性患者，脱发往往从前额两侧及头顶部开始，逐渐发展为秃顶；而女性则表现为头发整体稀疏干枯，逐渐脱落，露出头皮。

　　病因分析

　　遗传因素：脂溢性脱发具有很强的家族遗传性，若家族中有脱发史，个人患病风险显著增加。

　　荷尔蒙变化：体内荷尔蒙水平的不稳定，尤其是雄激素增多，会刺激头皮油脂过度分泌，常见于青春期、孕期、更年期或患有荷尔蒙相关疾病的人群。

　　护理不当：频繁使用含刺激性化学物质的洗护产品、过度烫发染发、使用过热的水洗发等不当护理方式均可能损害头皮健康，诱发脱发。

　　生活方式：不良的生活习惯，如高脂肪饮食、长期精神压力大、缺乏运动等，也是导致头皮油脂分泌异常的重要因素。

　　预防措施：

　　保持良好的个人卫生习惯，定期但不过度清洁头皮，以维持油脂平衡。

　　饮食上注重清淡，减少高热量及刺激性食物摄入，增加富含B族维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

　　减少精神压力，保持乐观的心态，合理安排工作与休息，促进身心健康。

　　治疗方法：

　　药物治疗：根据医生建议，采用合适的药物调节油脂分泌，促进头发生长。

　　物理疗法：如激光治疗等，可辅助改善头皮环境，促进毛囊健康。

　　生活方式调整：坚持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，从整体上改善身体状况，减少脱发风险。