深圳新兴皮肤病医院专家介绍，现今主要发病机制考虑遗传背景下激素诱导的皮脂腺过度分泌脂质、毛囊皮脂腺导管角化异常，痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖及炎症和免疫反应等与相关。

　　但是针对痤疮的具体发病机制，未完全明确，因此在治疗上，需要针对患者实际情况，采取不同的方式。

　　痤疮分类

　　主要依据皮损性质将痤疮分为3度4级。

　　轻度（I级）仅有粉刺；中度（II级）有炎性丘疹；中度（III级）出现脓疱；重度（IV级）有结节，囊肿。

　　促发痤疮的原因

　　01皮肤创伤

　　使用肥皂等洗护用品擦洗患处皮肤时，造成的反复机械创伤可能使粉刺破裂而加重病情，从而促发炎性皮损。

　　02饮食习惯

　　痤疮的发生与奶类、高糖和油腻食物摄入过多有关。

　　03

　　精神压力

　　痤疮的加重与心理压力、精神紧张等有关。

　　04叶落胰岛素抵抗

　　胰岛素抵抗可能会刺激产生更多的雄激素，并会使血清胰岛素样生长因子-1水平升高（与面部皮脂排泄增加相关）。

　　05激素类药物使用不当

　　长痘后，有些患者会使用一些激素类药物，刚开始效果挺好，停药后又复发，痤疮痘痘没好角质层却越来越薄，皮肤变得脆弱敏感。

　　关于痤疮，日常我们能做什么

　　1．饮食

　　限制高糖和油腻饮食及奶制品（尤其是脱脂牛奶）的摄入。

　　2．生活习惯

　　适当控制体重、规律作息、避免熬夜及过度日晒。

　　3．保持良好的心情

　　减轻心理压力，若出现焦虑和抑郁时需及时心理疏导。

　　4．科学护肤

　　皮肤清洁可选用控油保湿清洁剂洁面，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和微生物的混合物，但不能过度清洗，不要挤压和搔抓。

　　清洁后，要根据你的皮肤类型选择相应护肤品配合使用。

　　应谨慎使用或选择粉底、隔离、防晒剂及彩妆等化妆品，尽量避免化妆品性痤疮发生。

　　5．定期随访

　　痤疮是慢性过程，治疗中需要定期复诊，根据治疗反应情况及时调整治疗及护肤方案，减少后遗症发生。