月经作为女性的“好朋友”，每个月都会来问候我们，但有时候它也会有小情绪，比如说一直赖着不走。

如果有的女性月经持续时间长，超过10天以上，出血量多，或小便时伴有少量经血，这都属于月经淋漓不尽的现象，即经期延长。

大姨妈淋漓不尽的原因

❖ 内分泌失调

内分泌失调会导致月经一直淋漓不尽。造成这种情况最常见的原因就是黄体功能不全，导致孕激素分泌减少。常常表现为经期延长、月经量少、经血呈暗色。

❖ 药流不全

用药流的方式终止妊娠，药流不全时，会导致女性出血时间延长，容易被误认为是月经失调。

进行过药流的女性，若出血时间超过2周，需要及时去医院进行B超检查，看药流是否干净，是否需要清宫。

❖ 妇科疾病

临床上，很多妇科疾病患者，伴有月经不调(月经延长)的症状，常见的盆腔炎症、子宫内膜炎，都会导致女性月经延长或月经过多。

同时，子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等妇科疾病，也会引起女性月经淋漓不尽。所以，当出现月经出血量过多，或月经延长时，要考虑妇科疾病的因素。

❖ 子宫功能失调性出血

子宫功能失调性出血也称“功血”，是由内分泌功能障碍而造成的异常子宫出血，常见的典型症状有：月经延长或月经增多>80ml；月经周期不准；月经中期出血等。

❖ 黄体功能不全

月经不调是黄体功能不全其中一个症状，所以女性出现经期延长、量少、色黑，很有可能是因黄体功能不全而引起。

怎样调理月经总不干净？

1、 保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。

2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。

3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求。

4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生。

5、多了解生理性月经知识，一旦出现月经异常应及时就诊，要积极配合医生的治疗方案。