你听说过“大姨妈效应”吗？

女性在一起共同生活后，她们的月经周期好像可以互相“影响”，会奇妙地同步？

如果有一个女生的“大姨妈”来了，可能接下来宿舍里面其他女生的“大姨妈”也快来了。

这个“月经同步”的传说早在30多年前就被提出，至今仍有争议，这种说法究竟是真是假？

但是2006年，加利福尼亚大学的戴维斯教授在“Human Nature”上发表了另一篇论文——《女性月经周期并不同步》。他在这篇论文中提到了另一个实验：在调查了一年多186名宿舍女性的月经周期后，他发现住在同一寝室的女生月经周期并不同步。

然后‚他又重新分析了1971年的报道，发现该研究中的月经同步是一个偶然结果。

也就是说，从戴维斯教授的实验结果来看，月经同步的说法并没有科学依据，大多是我们自己的感受。

为什么会有月经同步的感觉？

其实，“大姨妈”传染在学术上叫做“月经同步化”。

可能同学之间、同事之间、闺蜜之间，甚至母女、姐妹之间，都有过大姨妈传染的经历。

事实上，月经的出现主要和体内的激素水平变化有关，或许由于平时生活工作在一起的她们，可能面对同样的压力、情绪等，再加上彼此间密切接触，会受到彼此激素的影响，时间长了月经期就会趋于一致，是很正常的现象。

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不过月经是否同步并非那么重要，重要的是自己的月经周期是正常且健康的。

然而在月经期间有些青春期女孩会出现痛经的现象，无论你是原发性痛经还是继发性痛经，都会直接影响正常的工作、学习和生活。

痛经伴随乏力、腰酸背痛这些都算症状轻的。严重的痛经，就像「渡劫」，痛到恨不得满床打滚，甚至还会恶心呕吐、手脚冰冷甚至惊厥。

与其沉默忍受，不如来个直截了当，能够瞬间停止痛经的方法。

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