天气渐冷，空气里开始变得“电量十足”。开门时，脱衣服时，梳头发时与其他人接触时……
突然就被噼里啪啦“电击”了，有时候一天被电个十几次，触碰任何物体都瑟瑟发抖，害怕到怀疑人生。

01静电到底是从哪里来？

静电的产生

不带电的物体接触带有静电的物体时，电荷从高电势处移动到低电势处，像水往低处流一样，于是不带电的物体就产生了电。当静电聚集达到一定的电压，接触时就会产生“触电”现象。
我们的身体产生静电一般要具备3个条件：

① 干燥的空气；

② 不导电的化纤衣物；

③ 体质较弱者。

静电的产生会让干燥的皮肤处境更糟，它会使皮肤水分减少，进而使皮屑增多，更容易诱发皮肤瘙痒。

02如何预防静电？

防静电重要的是保湿

室内湿度

有研究表明，当空气相对湿度低于35%时，容易产生静电。在室内勤拖地、勤洒水或者放置加湿器或一两盆水，使得干燥的空气变得湿润，使皮肤保持水润状态。

头发护理

如果头发带有静电，可以将梳子浸入水中片刻再进行梳理，或者换用木梳、牛角梳梳头。

使用含硅油的洗发水可填补毛发表面毛鳞片的缝隙，降低头发之间的摩擦，不易产生静电，还可在发尾涂抹护发素、精油等，使头发相对不易干枯分叉。

皮肤保湿

冬季气温，皮肤变得干燥，摩擦后容易产生静电。每天及时涂抹身体乳来加强滋润皮肤，防止静电聚集。

把握好洗后黄金3分钟，及时涂抹保湿产品，效果更佳。

洗衣服时，如果你发现衣服总爱起静电，也可能是材质和洗涤方式没选对。

选择不易起静电的衣物面料

气候干燥时，化纤材质接触皮肤不仅因摩擦产生静电，还可能引起皮肤瘙痒。尽量选择纯棉、麻、丝或其他防静电材质的，最好宽松轻柔一些。

使用衣物柔顺剂

清洗衣物时，可以加入适量的衣物柔顺剂，柔顺剂能在衣服表面形成一层保护膜，这样就能防止静电离子的聚集。

【小知识】

平时用指尖触摸东西和人时，产生静电的瞬间会有明显的刺痛感，这是因为接触面积小，所以痛感较明显。试试增加接触面积，如伸出整个手掌去触摸，这样不适感会减轻。